PARA INCREMENTAR LA ELIMINACIÓN DE ÁCIDO ÚRICO POR LA ORINA
#TratamientoNatural
El pH de la orina: según la alimentación que se lleva a cabo o incluso medicamentos que se tomen, puede variar el pH de la orina.
¿Cómo influye el pH para reducir el ácido úrico?
Si el pH es ácido se elimina poca cantidad (15mg/dl) y hay peligro de formación de piedras de riñón y de aumento de los niveles de ácido úrico en sangre.
Sin embargo, en un pH básico o neutro la capacidad de solubilizar el ácido úrico para ser eliminado por la orina puede llegar a multiplicarse por diez (hasta 150-200mg/dl).
La manera habitual de alimentarse de la sociedad actual hace que la orina sea muy ácida.
La solución a este problema es un cambio de hábitos a través de una mejora en los alimentos y las cantidades que se comen de cada uno de ellos.
Control de las Kcal. ingeridas: se debe hacer una dieta suficiente en proteínas y en energía.
Si se realiza una dieta de adelgazamiento hay que llevar un control muy exhaustivo por el dietista–nutricionista porque puede incrementar los niveles de ácido úrico de la persona.
¿Cómo? Al perder peso el organismo produce cuerpos cetónicos.
Éstos acidifican el pH de la orina y además compiten con el ácido úrico por ser eliminados a través de la orina.
Por lo tanto, si se sufre de hiperuricemia es peligroso hacer ayunos, estar demasiadas horas sin comer o hacer una dieta de adelgazamiento que no esté controlada por un profesional de la nutrición humana y la dietética.
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